怎么样去掉身上的臭味？
去狐臭，应该怎么做呢？ 去狐臭，需要做到这两步！ 第一步、外敷 要想有效的去除腋下的异味，可以采用香水或者带有香味的体皂清洗腋下，或者是喷抹除臭剂，这些都可以达到遮盖的作用；
第二步、内调 如果只是使用外面的方法消除狐臭，只能起到暂时的作用，并不能完全去除。想要从身体内部祛狐臭，我们可以通过食疗的方法进行内调整。 去狐臭的食物都有哪些呢？ 1.含水分高的蔬菜 人体每个部位都需要补充水分，对于腋下发汗多且有异味的患者来说，可以适当的多喝一些清水来改善症状。除了多喝清水之外，还要多吃含有水分的食物，例如生菜、黄瓜、西瓜等，这些都有助于缓解狐臭的症状。
2.富含蛋白质的食物 狐臭是由于汗腺分泌异常所产生的臭味，若想从根本上祛除狐臭，就需要从调节汗腺开始。在生活中要注意营养膳食，多吃一些含有蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋清、鱼肉等，这样可以维持体内激素的水平，从而减少汗液中异味的产生。
3.粗粮类食物 现如今人们饮食越来越精细，导致胃肠道蠕动变慢，而消化功能减弱。若是不想胃肠道负担加重，就要注意少吃粗粮类不易消化的食物，以免引起腹胀等不适。 想要减轻狐臭，可以在生活中多吃一些玉米、燕麦等粗粮，这些都能够促进消化，减少胃肠道的负担。