狗狗精神太好不肯睡觉怎么回事?

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狗不像人,不会控制自己的睡眠节奏和时长。对于狗来说,想睡就能马上睡着,一旦清醒,想要继续入睡就很难了。 一般情况,小狗会保持16个小时以上的睡眠时间,在醒着的时间里,它们大部分是在玩耍、奔跑、打闹或者是在你的床上打滚求抚摸…… 所以你看你家熊孩子在玩,别以为它是精力充沛就高兴,其实这是它正常的生理活动——在它该睡觉的时候睡不着的各种表现而已! 那怎么办呢?

首先,你要保证你有足够的耐心去跟它“斗智斗勇”;其次你再按照下面的方法去做就可以了。

1.减少干扰 有研究表明,在安静的环境中,人体大脑的脑电波更容易出现有规律的波动,从而更加有利于进入深度睡眠并提高睡醒后的精神状态。对宠物宝宝也是一样,一个安静的环境更有利于它们的健康和发育。所以想让爱宠尽快入睡,你需要尽量把干扰它注意力的东西都移走。

比如,先帮它洗个舒服的澡,然后给它喂饱肚子,用吹风机轻轻吹干毛发(防止感冒),再用梳子帮助它梳理顺毛(建立亲密联系的好机会哦),最后用一个温暖舒适的狗窝让它躺下,轻轻抚摸它,哼唱催眠曲……总之,要把一切可能打扰它入睡的东西和人全都远离,为它的良好睡眠创造最合适的条件。

2.培养习惯 现在你知道为什么一定要让狗狗在固定的时间做固定的事情了么?因为要让狗狗养成一个良好的习惯,并且在习惯的基础上建立起固定的生物钟。 你在前一天晚上可以试着先陪它玩一会,等到它真的累了,引导它去狗窝里休息(如果它已经睡着了,一定不要强行把它弄醒来哄它入睡)。次日早上,在同一时间同一地点,用同样的方式唤醒它,重复这个过程,逐步建立时间概念。

3.温柔安抚 在宝宝刚睡醒或者还没睡醒的时候,不要立刻抱起它,而是静静地待在身边温柔地抚摸它,让它慢慢调整状态,接受你的温柔安抚,慢慢地它会重新进入梦乡。

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