金毛多大开始运动？
金毛属于中型犬，运动量需要达到5km/个小时。一般7个月以前的幼犬，每天需要进行1小时的运动即可，7~12个月的成犬，每天的犬需要2小时以上的运动。运动不足的金毛容易肥胖，而过于肥胖，对于狗狗的身体也是一种损害。
运动量的多少，需要根据自家狗狗的身体状况来定。如果狗狗太累了，就休息一下，如果狗狗有运动的意愿，那么就多让它运动一会，但是一定注意度，别运动过量了，累趴了。
金毛的运动时间，可以根据狗狗的运动状态去调整，如果狗狗太疲惫，就休息一会，不感觉累就说明运动量合适。还可以根据狗狗呼吸、心跳的状态，判断运动量是否合适，但是需要主人有一定的知识，最好找个专业人士帮忙。
如果周围环境比较合适，每天带着狗狗散步2~3次即可，20分钟～30分钟左右的散步，运动量就足够了。如果是在家里饲养，可以试着做俯卧撑或者仰卧起坐，帮助它减肥，减少运动量。