2天不拉屎怎么回事?
有些人排便是每天一次,每次都很通畅,有的则是每天大便两次以上,总觉得排便排不干净。其实,排便习惯有个人差异,并没有什么统一标准。正常大便应是颜色较深的褐黄色,成形、软硬适中、易解。排便困难、大便干结并且量少,才是便秘。如果两三天没有排便,也不能笼统地称为便秘。
经常两三天不解大便的人,如果是没有什么不适的话,就无须特殊治疗,如果有腹胀、腹痛、恶心等不适症状,则提示有便秘可以去门诊就诊。此外,如果平时排便顺畅,突然出现两三天不解大便的情况,需注意是否存在缺水、劳累、肠梗阻、心肌梗死等情况,应及时到医院就诊。对于经常两三天不解大便的人,如果要改善排便情况,可以多饮水、多吃蔬菜水果,养成定时排便的习惯,每天适当运动。如果存在大便干结的情况,则可以酌情食用芝麻、核桃、蜂蜜、香蕉等,以润滑肠道、通便。如果正在服用抗胆碱类药物、鸦片类药物或进行抗抑郁治疗,则可因此引起便秘症状加重,可以更换其他类别药物。